O kursie
📍 Warszawa, ul. Paderewskiego 130 (Lemono Dance)
🕛 Godz.: 12:00–15:00
Tematy warsztatów:
✔ Szpagat podłużny
✔ Szpagat poprzeczny
✔ Technika od A do Z
🔹 Poziom zaawansowania: uniwersalny – pokazujemy zarówno łatwiejsze, jak i bardziej zaawansowane warianty ćwiczeń dopasowane do każdego uczestnika.
Podczas warsztatów:
✅ Nauczysz się prawidłowo otwierać stawy biodrowe
✅ Poznasz skuteczne wprawki gimnastyczne do głównych figur szpagatowych
✅ Dowiesz się, jak bezpiecznie zwiększać zakres ruchu
✅ Zrozumiesz swój właściwy kierunek do dalszego progresu.
Oceny i recenzje uczniów
Brak recenzji