O kursie
Z wielką przyjemnością zapraszam nowych uczestników do odkrycia treningów oferowanych przez Akademię Rozciągania. Nasze zajęcia są prowadzone z myślą o osobach na różnych poziomach zaawansowania, od podstaw do PRO.
WEBINAR „10 Tajemnic Osiągania Maksymalnych Zakresów Ruchu”. Podczas naszego wydarzenia omówimy poniższe tematy:
- Błędy w biomechanice
- Braki w strategii
- Zasady planowania
- Techniki osiągania pięknych zakresów u osób dorosłych
- Błędy popełniane przez trenerów
Po zalogowaniu będziesz miał dostęp do webinaru, który pomoże Ci zrozumieć jak osiągać maksymalne zakresy w dorosłym wieku.
Zawartość kursu
Webinar + Próbny darmowy trening dla nowych osób
-
WEBINAR „10 Tajemnic Osiągania Maksymalnych Zakresów Ruchu”
01:37:25 -
TRENING: BAZA POD GIĘCIA I NOWE ZAKRESY: Postawa gimnastyczna. Szyja, łopatki, lędźwiowy, core.
01:53:26
Oceny i recenzje uczniów
Brak recenzji