III specjalizacja. Trener bazy, rozciągania i figur gimnastycznych (online + zjazdy)

III specjalizacja (online + zjazdy): TRENER BAZY, ROZCIĄGANIA I FIGUR GIMNASTYCZNYCH + mentoring + marka osobista

Program stworzony dla ambitnych trenerów oraz osób, które chcą wejść na wysoki poziom pracy trenerskiej – prowadzić stałe grupy, pracować z zawodnikami oraz świadomymi, wymagającymi kursantami (również ambitnymi amatorami), osiągając realne i ponadprzeciętne efekty dzięki precyzyjnej, świadomej metodzie pracy.

To ścieżka dla tych, którzy chcą nie tylko trenować, ale prowadzić ludzi – od poziomu podstawowego aż do zaawansowanego, budując ich rozwój krok po kroku i pracując na maksymalnych zakresach ruchu z pełną kontrolą techniki.

Czego się nauczysz:

• pracy na maksymalnych zakresach w oparciu o biomechanikę i świadome czucie ciała
  • technik ANZ (aktywacji nowych zakresów) oraz zaawansowanej metodyki trenerskiej
  • precyzyjnej korekcji techniki i indywidualnego dopasowania pracy do kursanta
  • tworzenia długoterminowych planów treningowych i cykli sportowych (od A do Z)
  • przeprowadzania testów funkcjonalnych i manualnych oraz analizy ruchu
  • profesjonalnej asekuracji i pracy zarówno indywidualnej, jak i grupowej

Figury i elementy:

Szpagaty (podluzny, poprzeczny), sznurek, mostki i mostki ze stania, szpagatogięcia, front & side standing splits, chest stand, igła, przejścia, ponad szpagaty, elementy kontorsji oraz praca na maksymalnych zakresach.

Mentoring i rozwój trenera:

Program rozwija Cię nie tylko technicznie, ale również jako świadomego lidera:

• uczysz się prowadzić ludzi słowem, nie tylko pokazem
  • rozumiesz psychologię pracy z kursantem – motywację, dyscyplinę i proces
  • rozwijasz umiejętność budowania autorytetu i pracy z grupą
  • uczysz się tłumaczyć ruch poprzez biomechanikę, bez konieczności demonstrowania wszystkiego na sobie

Dodatkowo:

• regeneracja i profilaktyka przeciążeń
  • psychologia sportu i trening mentalny
  • budowanie marki osobistej trenera i wyróżnienie się na rynku

To specjalizacja, która daje Ci kompetencje, aby pracować na wysokim poziomie, świadomie i profesjonalnie – z realnymi efektami u swoich podopiecznych i wyższymi zarobkami jako trener.

KURS ZAWIERA 210 H

Terminy zjazdów praktycznych:

• – 20-21.06.26
• – 29-30.08.26
• – 24-25.10.26
• – 13-14.02.27
• – 17.04.2027