Warsztaty w Poznaniu 23.11 – „szpagat poprzeczny”

Kategorie: wrocław-warsztaty
Lista życzeń Udostępnij
Udostępnij kurs
Odnośnik strony
Udostępnij w mediach społecznościowych

O kursie

Sobota – Kompleksowe 4-godzinne warsztaty z rozciągania gimnastycznego.

Temat: sznurek -szpagat poprzeczny

Czego się nauczysz?

  • Rozciągania pod sznurek bez bólu
  • Ćwiczeń i wprawek pod sznurek
  • Mobilizacji stawów biodrowych
  • Prawidłowej techniki figury gimnastycznej - szpagat poprzeczny
  • Zasad osiągania maksymalnych zakresów

Oceny i recenzje uczniów

Brak recenzji
Brak recenzji

Want to receive push notifications for all major on-site activities?

✕